systematic desensitization

ஒரு பொருளோடோ, நிகழ்வோடோ சம்மந்தப்பட்ட பயத்தையும், பதட்டத்தையும் படிப்படியாகாக் குறைக்க ஜோசப் உல்ப் என்ற உளமருத்துவர் கையாண்ட அணுகுமுறை. அச்சம், பதட்டம் தரும் நிகழ்வுகளோடு படிப்படியாகத் தொடர்புகளை ஏற்படுத்தியும், பதட்டத் தனிப்புப் பயிற்சிகளையும் ஒருசேர அறிமுகப்படுத்தி, பயத்திலிருந்து விடுவிப்பது. எடுத்துக்காட்டாக நாயைக் கண்டு பயக்கும் ஒருவருக்கு உரோமம் படிந்த தோலைக் காட்டுவது, பின் அதன் கூறிய நகங்களைக் காட்டுவது, அதன் வாய் பற்களைக் காட்டுவது, அதன் குறைப்பு சத்தத்தைக் கேட்க வைப்பது போன்ற படிநிலைப் பயிற்சிகளோடு, உடலையும் மனதையும் தளர்வாக வைத்துக் கொள்வதற்கான பயிற்சிகளை இணைந்தே வழங்கும் போது, பய உணர்வு படிப்படியாகக் குறைந்து, நாயைப் பார்க்கும் போது இயல்பு நிலையை அடைய உதவும்.
பார்க்க: desensitization - உணர்ச்சி வசப்படுவதைக் கட்டுப்படுத்தல், சமூகப் பணியாளர்கள் தங்கள் வாடிக்கையாளர்களின் தேவையற்ற பயத்தையோ, பயனற்ற நடத்தையையோ போக்க அவர்கள் எந்த எண்ணங்களால், நடத்தைகளால் அவ்வாறு தூண்டப்படுகிறார்கள் என்பதை அறிந்து அதை நீக்குதல் அல்லது குறைத்தல்.